9月限定キャンペーン「カラダ年齢チェック」
「健康診断では異常なし。でも、なんだか体が重い」「慢性的な疲労感が抜けない」
そんなお悩みはありませんか？
Loc-Hiroshimaでは、9月限定で 「カラダ年齢チェック」キャンペーン を開始します。
体組成・筋力・バランス能力の3つを測定し、ご自身の体の状態を“見える化”。不調の原因を明確にし、活力ある毎日へとつなげるきっかけを作ります。
チェック内容
- 体組成測定（インボディ）
筋肉量、体脂肪率、内臓脂肪、栄養バランスなどを細かく分析。体重やBMIだけでは分からない、部位ごとの筋肉・脂肪のバランスや内臓脂肪レベルまで可視化でき、健康管理やトレーニング効果の確認に役立ちます。安全で短時間に行えるため、ジムや医療機関でも広く活用されています。※結果シートはお持ち帰りいただけます。
- 全身筋力測定（握力）
握力を測ることで全身の筋力や健康状態の指標を確認できる簡単・安全なチェック方法です。
短時間で実施でき、高齢者のフレイル予防や運動効果の評価にも活用されています。左右の手の握力を測定し、年齢・性別の基準値と比較することで、日常生活での体力や筋力の状態を把握できます。
- バランス能力測定（Yバランスキット）
片脚立ちで逆脚を3方向に伸ばし距離を測定。片脚ごとのバランス能力だけでなく股関節・足関節の可動性や安定性を評価。
体の左右差を知ることで、歩行などといった日常生活中の何気ない動作の偏りを知ることができます。
特にYバランスキットは導入施設が少なく、Loc-Hiroshimaならではの測定が可能です。
ご利用について
- 料金：ワンコイン（500円/税込）
- 期間：9月1日～9月30日まで
- 所要時間：およそ10分
- 結果シートはお持ち帰りいただけます✨
- 法人様での利用や出張測定も可能ですので、ご希望があればお気軽にご相談ください。
測定を通してご自身のカラダを理解することは、疲れにくく動きやすい体づくりの第一歩。
さらに、継続的に改善したい方には パーソナルトレーニング体験 のご案内もご用意しています。
なぜ今「カラダ年齢チェック」なのか？
「疲れやすい」「やる気が出ない」といった不調は、実は“身体の土台”に原因があることが多いです。
体組成・筋力・バランスは、歩く・立つ・階段を上がるなど日常動作すべてに関係しています。
数値で自分の現状を知ることが、疲れにくい身体作り＝根本改善への第一歩です。
その上で、必要に応じて運動やトレーニング方法をご提案させていただきます。
Loc-Hiroshimaは「運動＝疲れる」というイメージを覆し、“運動で疲れをとる”“運動で元気になる”を大切にしています。
「カラダ年齢チェック」が、皆さんのウェルビーイングな毎日へのきっかけになればとても嬉しいです。
ぜひこの機会に、体験してみてください！
お申し込み・お問い合せ
もしくは公式LINEからもお申込みいただけます！
気になる点がありましたらお気軽にご相談ください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております！
※通常のパーソナルトレーニング・ペアトレーニング体験も常時受け付けております！
上記と同様の方法でお申し込みください。
★LINE友だち限定、無料オンラインセミナー動画『今日から始める休養の新習慣』をプレゼント中！
→公式LINEお友だち登録
★SNSにて店舗の様子やキャンペーン・イベント情報をお届け！
→ Instagram
→ Facebook
Loc-Hiroshima （ロク広島）
・広島県広島市にある活力アップジム
・ライフパフォーマンスを向上させて、疲れにくい身体作り
TEL：082-836-7067
LINE：https://lin.ee/a5fsifd
MAIL：loc@la-fit.co.jp
ご不明な点やご質問がありましたらお気軽にご相談ください。
思いのままに過ごせる人生を送れるよう、運動で活力をチャージしましょう！